Консервированная кукуруза - яркий продукт!

Праздничное застолье предусматривает обязательное присутствие среди прочих блюд вкусных, ярко украшенных салатов. Зачастую ингредиентами таких кулинарных шедевров становятся консервированные овощи. Поговорим о консервированной кукурузе, чей солнечный оттенок не может не поднять настроение...

Подробнее

Цукини - «маленькая тыква»!

Наряду с другими овощами уместно вводить в свой рацион овощ с диковинным названием «цукини». Это прямой родственник всеми знакомого кабачка, не уступающий последнему ни по вкусовым, ни по целебным качествам...

Подробнее

Продукты для восстановления сил!

Каким бы замечательным ни было ваше здоровье, периодически вы все равно способны ощущать энергетическое истощение. Попробуйте избавиться от него при помощи введения в свой рацион продуктов, восстанавливающих энергетический потенциал организма...

Подробнее

Шпинат - король овощей!

Говорят, что употребление в пищу разнообразной зелени продлевает существование. Это утверждение давно взяли на заметку восточные народы, в том числе жители Кавказа. Пора и нам начать следовать данной аксиоме. Стоит, например, обратить свое внимание на такое растение, как шпинат...

Подробнее

Еда, ускоряющая старение!

Ничто не мешает нам продлить жизнь, а заодно и увеличить продолжительность периода физической молодости. С данной целью нужно придерживаться очень важного принципа: исключить из своего ежедневного рациона пищу, ускоряющую старение организма...

Подробнее

Протеиновый коктейль в домашних условиях!

Мечта всех полных женщин — терять лишний вес, не прилагая особых усилий, в том числе волевых. Скажете, это что-то из области фантастики? А вот и нет: есть способ, реализующий столь нереальное, как кажется на первый взгляд, желание. И заключается он в употреблении протеинового коктейля, которым так любят лакомиться спортсмены...

Подробнее

Целебная льняная каша!

В последнее время появилась и усиливается тенденция, базирующаяся на приготовлении каш из не совсем привычных компонентов. Например, обороты набирает включение в рацион кушанья из семени льна — льняной каши...

Подробнее

Дробное питание для похудения!

Методика, способная гарантированно и без причинения дискомфорта утратить ненавистные килограммы, существует. Называется она дробным питанием...

Подробнее