Как подобрать диету?

При подборе диеты часто приходится рассчитывать на себя и проводить определённые эксперименты над своим здоровьем. Чтобы сократить путь между экспериментально подобранной диетой, и конечным положительным результатом, к выбору диеты самостоятельно нужно отнестись со всей ответственностью...

Подробнее

Тмин – индийский секрет вкуса!

Сегодня поговорим об одном из представителей «пряного царства», не слишком популярном, как, скажем, сушеный укроп, но безмерно полезном – о тмине...

Подробнее

Кисломолочка в домашних условиях!

Готовить полезную для здоровья кисломолочку лучше дома самим. Качество таких домашних продуктов значительно выше, чем магазинных и пользы гораздо больше...

Подробнее

Кетчуп – лидер среди соусов!

Редкий гурман может обойтись за трапезой без того, чтобы не внести в сытный обед пикантные ноты. Делает он это, как правило, при помощи любимого соуса. Данная категория продуктов питания предоставляет нам довольно широкий выбор: соевый, чесночный соус, соус тар-тар, майонез… Но лидером неизменно становится кетчуп...

Подробнее

Ароматная диета доктора Хирша!

Благоухание пищи... На его разносторонности основывается диета, не требующая поглощения конкретных продуктов. Оказывается, можно определенную пищу нюхать и благополучно худеть...

Подробнее

Пекинская капуста – привет из Поднебесной!

Дружба России с Востоком в плане торговли достаточно продолжительна. Это касается различных сфер: бытовой техники, ювелирных изделий, питания. Давно никого из нас не удивишь лукумом, щербетом, корейскими блюдами, суши. Особенно полюбился многим овощ из Китая – пекинская капуста...

Подробнее

Сыроедению да или нет?

Сыроедение – это система питания, при которой в пищу употребляются только продукты, не прошедшую термическую обработку. Всё остальное – под строгим запретом. Сторонники сыроедения считают, что такой режим питания наиболее физиологичен, это абсолютно здоровое питание, при котором реально дожить до глубочайшей старости в добром здравии и полными сил. Так ли это?

Подробнее

«Мал золотник, да дорог»!

В последнее время у перепелиного яйца появляется всё больше поклонников. Люди отдают предпочтение маленькому, пятнистому яичку, невзирая на то, что его стоимость значительно выше, чем у привычного куриного яйца. Почему?

Подробнее