Кедровые орехи — целебное чудо!

Кедровые орехи – это неисчерпаемый источник целебной силы, которым могут пользоваться все желающие. Из-за содержания легкоусвояемого белка и незаменимых аминокислот лакомство полезно для спортсменов, поскольку оказывает им помощь в наращивании мышечной массы и быстром восстановлении организма после изнуряющих тренировок, а также для детей в период активного роста...

Подробнее

Особенности твердых сыров!

Без твердого сыра сложно представить привычный завтрак или праздничный стол. Данный продукт является ингредиентом многих любимых блюд и занимает не последнее место в рационе человека, поэтому внимание к нему настолько заострено...

Подробнее

Крупы: похудение с пользой для здоровья!

С целью сбросить ненавистные килограммы не обязательно штудировать сайты и женские журналы в поисках новомодных, тем более – экзотических способов похудения. Самая лучшая диета – та, что предполагает употребление привычных и даже обыденных продуктов питания. Возьмите на вооружение обыкновенные крупы – точно не прогадаете!

Подробнее

Польза и вред копченых продуктов!

Как бы мы ни пытались придерживаться здорового питания, нет-нет, да нам захочется время от времени солененького, жареного, копченого. И если о первых двух категориях лакомства наверняка известно, что они или, по крайней мере, их излишек опасен для здоровья, то в потенциальном вреде копченостей нужно еще разобраться. Этим, а также выяснением полезных свойств таких продуктов мы с вами и займемся, не откладывая в долгий ящик...

Подробнее

Питание для почек!

От здоровья почек во многом зависит таковое организма человека в целом. В поддержании правильного функционирования почек большую роль играет употребление в пищу полезных для данных органов и отказ от вредных продуктов питания...

Подробнее

Калмыцкий чай - полезная еда!

Калмыцкий чай в Республике Калмыкия — такой же бренд, как адыгейский сыр в Адыгее, цейлонский чай на острове Цейлон и русская водка в России. Несложно предположить, что калмыцкий чай не оставался бы таким популярным на протяжении веков, не будь он полезным...

Подробнее

Польза и вред фаст-фуда!

Фаст- фуд в подавляющем большинстве государств мира является самой дешевой едой. Часто ее готовят на глазах у покупателей и тотчас же по завершении данного процесса оную можно употреблять по назначению. У фаст-фуда куча поклонников, потому как быстрая еда имеет не только низкую стоимость, но и весьма привлекательный вкус. А еще она дарит чувство сытости надолго...

Подробнее

Банановая диета!

Существуют диеты, в которых превалируют высококалорийные ягоды и фрукты. К примеру, в последние годы весьма популярна банановая диета. Чем она хороша и как ее соблюсти для достижения максимального положительного эффекта, узнаете из данной статьи...

Подробнее