Крупы: похудение с пользой для здоровья!

С целью сбросить ненавистные килограммы не обязательно штудировать сайты и женские журналы в поисках новомодных, тем более – экзотических способов похудения. Самая лучшая диета – та, что предполагает употребление привычных и даже обыденных продуктов питания. Возьмите на вооружение обыкновенные крупы – точно не прогадаете!

Подробнее

Польза и вред копченых продуктов!

Как бы мы ни пытались придерживаться здорового питания, нет-нет, да нам захочется время от времени солененького, жареного, копченого. И если о первых двух категориях лакомства наверняка известно, что они или, по крайней мере, их излишек опасен для здоровья, то в потенциальном вреде копченостей нужно еще разобраться. Этим, а также выяснением полезных свойств таких продуктов мы с вами и займемся, не откладывая в долгий ящик...

Подробнее

Питание для почек!

От здоровья почек во многом зависит таковое организма человека в целом. В поддержании правильного функционирования почек большую роль играет употребление в пищу полезных для данных органов и отказ от вредных продуктов питания...

Подробнее

Калмыцкий чай - полезная еда!

Калмыцкий чай в Республике Калмыкия — такой же бренд, как адыгейский сыр в Адыгее, цейлонский чай на острове Цейлон и русская водка в России. Несложно предположить, что калмыцкий чай не оставался бы таким популярным на протяжении веков, не будь он полезным...

Подробнее

Польза и вред фаст-фуда!

Фаст- фуд в подавляющем большинстве государств мира является самой дешевой едой. Часто ее готовят на глазах у покупателей и тотчас же по завершении данного процесса оную можно употреблять по назначению. У фаст-фуда куча поклонников, потому как быстрая еда имеет не только низкую стоимость, но и весьма привлекательный вкус. А еще она дарит чувство сытости надолго...

Подробнее

Банановая диета!

Существуют диеты, в которых превалируют высококалорийные ягоды и фрукты. К примеру, в последние годы весьма популярна банановая диета. Чем она хороша и как ее соблюсти для достижения максимального положительного эффекта, узнаете из данной статьи...

Подробнее

Пища на пару – залог здоровья!

Масса средств и способов для продления физической привлекательности и юности, а заодно достижения здоровья и долголетия находится вокруг нас. Мы их просто не замечаем, не придаем им особого значения. Яркий пример – употребление пищи, приготовленной на пару...

Подробнее

Десертный шоколад – одно из полезных лакомств!

Польза какао-бобов известна многим. Однако, когда речь заходит о таковой шоколада, многие оказываются в весьма затруднительном положении. Известно, что горький шоколад не каждому приходится по нраву. Касательно молочного диетологи и врачи в один голос заявляют о вреде продукта и для здоровья, и для фигуры. Так что же делать, как поступить? Неужели вовсе отказаться от плиток с содержанием какао? Нет, конечно, просто покупать подобное лакомство нужно с умом. Остановите свой выбор, скажем, на десертном шоколаде...

Подробнее