Полезные сладости!

Ничто так не отравляет жизнь, как необходимость строго следовать правилам. Все знают, что при соблюдении диеты, направленной на снижение веса, сладкое находится под строгим запретом. Так что, сладостям вообще вход запретить? Нет! Если нельзя, но очень хочется, - то можно. Просто нужно есть не все сладости подряд, а выбирать те продукты, которые своими полезными свойствами могут компенсировать и высокую калорийность, и высокое содержание углеводов, и прочие неприятности, которые сулят сладости...

Подробнее

Обжигающе кислый вкус лимона!

Кроме витамина С в лимоне содержится огромное количество других полезных веществ. Именно благодаря своему уникальному составу лимон обладает столькими целебными свойствами, которые помогают женщине оставаться всегда здоровой и красивой...

Подробнее

Польза витаминного чая!

Сегодня польза чая уже ни у кого не вызывает сомнения, конечно, если речь идет о листовом чае, а не о непонятной субстанции в пакетике. Но оказывается можно сделать чай еще полезнее и он превратится в прекрасный витаминный напиток, который особенно актуален весной, когда уставший от зимы организм требует поддержки...

Подробнее

Диета против простуды!

Каждую зиму мы встречаем в ожидании неизбежных простуд, острых респираторных заболеваний и гриппа. Но так ли неизбежны эти заболевания с наступлением холодного сезона? И если болезни можно избежать, как это сделать? Специалисты уверяют, что сохранить своё здоровье, не дать вирусам и микробам пробраться в ваш организм поможет специальная диета, наполненная определёнными продуктами, которые помогают в борьбе с агрессивным внешним воздействием...

Подробнее

Замечательный киви!

Киви признан одним из самых полезных фруктов. Он содержит огромное количество витамина С, что делает его просто незаменимым во время весеннего авитаминоза. Киви - это диетический продукт, помогающий достаточно быстро сбросить лишние килограммы. Из него можно сделать прекрасные маски для лица. Они помогут очистить кожу лица и насытить её витаминами...

Подробнее

Сочный апельсин!

Кроме восхитительного вкуса, апельсин обладает и многими полезными свойствами, которые делают его прекрасным профилактическим средством и помогают в лечении даже самых серьёзных заболеваний. Он станет прекрасным угощением, облегчит состояние при различных заболеваниях и будет прекрасным помощником в деле сохранения женской красоты и молодости на долгие годы...

Подробнее

Зимние горячие напитки!

Даже самый унылый зимний вечер можно превратить в праздник с помощью особых напитков. Напитки для зимы должны быть горячими – это аксиома. А ещё они должны поднимать настроение...

Подробнее

Цитрусовые - яркий цвет, свежий запах и максимум пользы!

Мы любим цитрусовые за тот позитив, который они дарят, за обилие витаминов, особенно витамина С, за то, что это самое вкусное и приятное лекарство от простуды. О пользе цитрусовых для здоровья написано много. Они улучшают пищеварение, при этом сами низкокалорийные, обладают антимикробным действием и имеют приятный вкус...

Подробнее