Продукты и бесплодие!

Наряду с раком и аллергией отсутствие возможности зачать ребенка стало в XXI-м веке настоящим бичом для прекрасной половины человечества. Конечно, на помощь дамам приходят новейшие разработки медицинских технологий, , дорогостоящие препараты, хирургическое вмешательство. Однако организм далеко не каждой женщины способен ощутить на себе должный эффект от применения того или иного метода, да и финансовые возможности у всех разные. Что же делать? В первую очередь пересмотреть свой рацион питания и внести в него необходимые коррективы...

Подробнее

Дневник похудения - действенный инструмент в борьбе с лишними килограммами!

Одним из реально работающих способов распрощаться с ненавистными калориями и жировыми складками в самых интересных местах является ведение дневника похудения...

Подробнее

Коричневый рис – «хлеб Востока»!

С детства взрослые твердят ребятне, что злаки очень полезны для здоровья. Гречка, овсянка, пшено, кукуруза, рис – все эти продукты необходимо включать в свой рацион «с младых ногтей», и в дальнейшем вероятность возникновения проблем в функционировании сердца, сосудов, костной системы и зрения значительно снизится. Вот только обычный белый рис в упомянутом выше списке лучше заменить коричневой (бурой) разновидностью продукта...

Подробнее

Продукты против рака!

Рак буквально заставляет организмы людей подчиняться закону естественного отбора: кто выносливее, тот и в силах победить страшный недуг. Увы, об огромном значении питания в данном вопросе задумывается минимум граждан. Давайте-ка прямо сейчас исправим это...

Подробнее

Продукты-борцы с жиром!

Человек может настолько увлечься разного рода методиками, что обретение стройности станет для него настоящей паранойей. А это уже чревато серьезными проблемами со здоровьем. Чтобы этого избежать, не стоит совершать над собой насилие: просто больше двигайтесь и употребляйте определенные продукты, расщепляющие жир...

Подробнее

Разгрузочный день на овсянке!

Разгрузочные дни - достойная альтернатива диетам. Их можно устраивать себе раз-два в неделю и в итоге терять «за один присест» от 500 г до 1,5 кг избыточной массы тела. Отличный вариант такого мероприятия – разгрузочный день на овсянке, продукте полезном и обладающем достаточно приятными вкусовыми качествами...

Подробнее

Миндаль – ореховый король!

Возьмите за правило каждый день съедать, к примеру, небольшую горсть миндальных орешков – и вы будете удивлены, насколько хорошо почувствуете себя в конкретных аспектах уже через месяц. Это как раз тот случай, когда за деньги можно купить если не здоровье в целом, то, по крайней мере, маленький и весомый его кусочек...

Подробнее

Вареная морковь против хвори!

Большинсвто людей глубоко заблуждаются, думая, что морковь оказывает благотворное воздействие лишь на состояние глаз. На самом деле спектр ее полезных свойств гораздо шире. Вареный же корнеплод не менее целебен, чем сырой...

Подробнее