Миндаль – ореховый король!

Возьмите за правило каждый день съедать, к примеру, небольшую горсть миндальных орешков – и вы будете удивлены, насколько хорошо почувствуете себя в конкретных аспектах уже через месяц. Это как раз тот случай, когда за деньги можно купить если не здоровье в целом, то, по крайней мере, маленький и весомый его кусочек...

Подробнее

Вареная морковь против хвори!

Большинсвто людей глубоко заблуждаются, думая, что морковь оказывает благотворное воздействие лишь на состояние глаз. На самом деле спектр ее полезных свойств гораздо шире. Вареный же корнеплод не менее целебен, чем сырой...

Подробнее

Сахарозаменитель – альтернатива глюкозе!

В последнее время многие СМИ в своих материалах, посвященных целебным и опасным для здоровья качествам тех или иных продуктов питания, все чаще «трубят» о том, что, якобы, сахар наносит человеческому организму непоправимый вред. В то же время каждый из нас точно знает, что без употребления сладкой пищи мозг работать ну, совсем не хочет. Как же быть? Да очень просто – включить в свой рацион сахарозаменители...

Подробнее

С вареной свеклой здоровье идеально!

Свекла является мощным средством в борьбе с лишними кило и процессе поправки здоровья. Самое приятное, что продукт необязательно есть сырым: будучи вареным, данный корнеплод не менее эффективен...

Подробнее

Всегда красивые ногти!

Ногти - не только украшение женских рук, но и показатель состояния организма. Чтобы ногти всегда были ухоженными и красивыми, нужно постоянно выполнять ряд косметологических процедур по уходу за ногтями, а также уделять особое внимание питанию, так как именно продукты, попадающие в наш организм, являются источниками витаминов, минералов и питательных веществ, которые необходимы для укрепления ногтей...

Подробнее

Поможем своему сердцу!

Сердце несет колоссальную нагрузку, и в силах каждого человека, и в его жизненных интересах помочь своему главному «насосу» проработать максимально долго и без сбоев. Физическая активность без излишних нагрузок, отказ от вредных привычек и здоровое питание – это то, что поможет сердцу...

Подробнее

Такое полезное подсолнечное масло!

Подсолнечное масло — самое популярное растительное масло на всем постсоветском пространстве. Две трети всего растительного масла, которое производится в России, - масло из семян подсолнечника. Подсолнечное масло имеет такую популярность благодаря дешевизне, хорошим вкусовым качествам, высоким потребительским свойствам...

Подробнее

Баранина - продукт долгожителей!

Баранина является для каждого из нас настоящей находкой. Уникальный химический состав диетического продукта животного происхождения поражает своим много- и разнообразием. У баранины целая уйма свойств, работающих на благо человеческого здоровья. Познакомимся с основными из них...

Подробнее