Ароматный фейхоа!

Известный анекдот про то, что нелюбовь к кошкам – лишь следствие неумения их готовить, вполне можно отнести и к фейхоа. На прилавках наших магазинов фейхоа появляется в ноябре, но ажиотажным спросом не пользуется. Почему? Мало кто знает, как нужно есть фейхоа. В натурпальном виде фейхоа – маловкусный продукт...

Подробнее

Тыква – самый позитивный овощ!

Можно не сомневаться, что тыква, буквально напичканная природными витаминами, чрезвычайно полезный для здоровья продукт. А учитывая её низкую калорийность, тыква должна стать любимым блюдом тех, кто заботится о своей фигуре...

Подробнее

Хурма - оранжевое солнце!

Богатый витаминный и минеральный состав хурмы делает её отличным общеукрепляющим продуктом. Хурма отлично тонизирует, повышает работоспособность, стимулирует мозговую деятельность. Достаточно съедать в день по одному плоду, и вы почувствуете, как появляются силы и желание трудиться...

Подробнее

Диета Пьера Дюкана: -2 -4 кг в неделю!

Диета Дюкана разработана в 1975 году, и с той поры с каждым годом приобретает всё большую популярность во всё мире. Французский диетолог был первым, кто отказался от низкокалорийных диет в пользу низкоуглеводистой, фактически став родоначальником многих современных систем здорового питания. Диета Пьера Дюкана не только помогает сбросить лишний вес, подтянуть фигуру и избавиться от целлюлита, но и очистить организм от шлаков, а значит, оздоровиться...

Подробнее

Сохраним здоровье, красоту и молодость!

Если вы хотите оставаться красивой, молодой и здоровой долгие годы, тогда вам просто не обойтись без антиоксидантов. И предпочтение лучше всего отдать именно природным антиоксидантам. Скорее всего, многие из вас, если не все, слышали это слово, но немногие знают, чем же они на самом деле полезны, как влияют на наш организм, в каких продуктах они есть и как их лучше принимать...

Подробнее

Грибы: есть или не есть?

Пожалуй, ни один другой продукт питания не вызывает столько яростных споров, как грибы. Что они делают для человека: приносят пользу для здоровья или убивают содержащимися в них ядами?

Подробнее

Как не поправиться осенью?

Осенью меняется не только природа, осень меняет и нас. Бодрое настроение сменяется меланхоличным, снижается физическая активность, чаще хочется полежать на диване, и ноги сами несут нас к холодильнику. Меняются пищевые привычки: вместо лёгкого салатика руки тянутся к куску сала, хочется жареной картошки и мяса...

Подробнее

Медово-сладкий инжир!

Инжир получил мировую известность благодаря своим плодам, медово-сладким с необычной окраской. Инжир упоминается ещё до нашей эры как плод, обладающий лечебными свойствами...

Подробнее