Упругость волос

Ухоженные и здоровые локоны – гордость любой женщины. Но это лишь в теории, на практике далеко не каждая представительница прекрасного пола имеет красивые волосы. Чтобы довести последние до желаемого состояния, приходится немало потрудиться. Причем, это касается всех без исключения характеристик локонов. Одним из таких показателей роскошных волос является их упругость. Узнаем же, как улучшить ее в разы.

Общие правила

Упругостью волос называют способность прядей растягиваться при оказании на них соответствующего воздействия, а после устранения такового приобретать первоначальные форму и состояние. Иными словами, упругие локоны не склонны к деформации. Однако указанный показатель здоровья волос находится под губительны влиянием некоторых факторов внешней среды. К ним прежде всего относится горячая вода.

Уяснив только что изложенную информацию, можно легко вывести главное правило придания волосам упругости. Его следует озвучить таким образом: не мойте голову горячей водой. Лучше отдавать предпочтение умеренно теплой жидкости. Кроме того, после мытья очень желательно ополаскивать волосы водой комнатной температуры. Вообще-то упругость волос имеет свойство увеличиваться вдвое под влиянием холодной влаги, но, само собой, в результате такой процедуры ничего не стоит заболеть, потому рисковать не надо. Прохладная жидкость вполне справится с поставленной задачей.

Разумеется, правильный уход за локонами, преследующий цель повышения их упругости, не ограничивается двумя, хотя весьма дельными, рекомендациями. Есть и другие правила эффективной заботы о волосах:

• Используйте для мытья головы только шампунь, подходящий вашему типу прядей.
• Непременно применяйте после водной очищающей процедуры бальзам или кондиционер для волос и тоже соответствующего типа.
• Не возбраняется использовать дважды в неделю специальные фирменные маски для повышения упругости волос.
• Внимательно изучайте состав beauty-продукта на этикетке косметического средства для локонов. Увеличению стойкости волос к деформации способствует наличие в средствах таких ингредиентов, как кератин, гиалуроновая кислота, растительные экстракты.

• Ежедневно производите массаж кожи головы при помощи пальцев рук, а также почаще расчесывайте локоны деревянным гребнем с нанесенным на его зубцы эфирным маслом бергамота или лаванды. Эти меры улучшат и ускорят обмен веществ в эпителиальном слое, поспособствуют укреплению прядей и, в том числе, повышению их упругости.
• Старайтесь как можно реже использовать для укладки волос горячий воздух фена и тем боле – выпрямитель, плойку. Помните: упругими волосы становятся под воздействием холода, а, значит, отныне вашим помощником в деле повышения интересующего нас показателя здоровых локонов должен стать режим холодного или, в крайнем случае, теплого воздуха. Самым же лучшим вариантом будет естественная сушка прядей при комнатной температуре.
• Откажетесь от регулярной окраски и химической завивки волос. Эти мероприятия сильно иссушают волосы, а лишь хорошо увлажненные локоны имеют возможность стать более упругими.
• Отсюда вытекает другое очень важное правило – снабжайте свои волосы достаточным количеством влаги. От этого зависит эластичность прядей, а она в свою очередь взаимосвязана с упругостью локонов, в какой-то степени определяя ее.

Питание для придания волосам упругости

Большое значение для здоровья волос имеет достаточное получение ими всех необходимых органических и минеральных веществ. Это легко устроить, если включать в свой ежедневный рацион продукты, богатые полезными соединениями.

Волосы становятся более упругими под воздействием моно- и полиненасыщенных жиров. Это относится в первую очередь к Омега-3, Омега-6 и Омега-9 жирным кислотам. Они работают на восстановление структуры волос и, соответственно, возвращают показатели локонов в норму. Кроме того, ненасыщенные жиры играют роль мощных антиоксидантов, борющихся со свободными радикалами, которые губительно влияют на состояние волос. Эти компоненты ваши волосы получат, если вы будете употреблять в пищу морскую рыбу, особенно красных сортов, морепродукты (кальмаров, мидий, устриц), орехи и растительные масла.

Поскольку локоны в большей степени состоят из протеинов, для придания им упругости стоит обратиться за помощью к лакомствам с аминокислотами в составе. Благодаря белковым «кирпичикам» увеличивается количество коллагеновых волокон и кератина, поэтому локоны становятся более устойчивыми к растяжению.

Аминокислоты присутствуют в мясе, печени животных и птицы, в рыбе, яичном белке, молоке и кисломолочной продукции, грибах.

Важны для повышению упругости волос также витамины и минеральные соединения: вещества группы В, бета-каротин, витамин Е, сера, цинк, селен, медь, кремний. Перечисленные вещества в больших количествах обнаружены в тыквенных и подсолнечниковых семечках, льняном семени, зелени, лекарственных травах, говядине, телятине, ягодах, фруктах, свежих овощах и корнеплодах, арахисе.

Домашние маски для упругости волос

Питание прядей изнутри – замечательное решение проблемы потери упругости локонов. Однако результаты окажутся просто поразительными, если вы одновременно с употреблением в пищу полезных для здоровья растительности на голове лакомств начнете применять собственноручно приготовленные из натуральных ингредиентов beauty-средства.

Желатиновая маска. Ничто так не эффективно в деле придания волосам упругости и эластичности с гладкостью заодно, как известный всем желатин. Он представляет собой натуральный протеиновый коллаген, хотя и в состоянии деструкции. Таким образом, любые манипуляции с желатином относительно волос делают последние не только стойкими к растяжению, но и более блестящими, шелковистыми.

Для приготовления желатиновой маски вам понадобятся пакетик желатина и холодная вода (1/3 стакана). Надо растворить желатин в жидкости – можно даже немножко нагреть для ускорения процесса. Теперь нужно как обычно помыть голову и просушить волосы полотенцем. Затем добавьте в желатиновый раствор 1 ст.л. бальзама для волос, перемешайте. Маску нанесите на влажные локоны, распределив средство по всей их длине, и вотрите какое-то количество продукта в корни. Наденьте на голову резиновую шапочку, укутайте махровым полотенцем. Походите с маской на локонах 40 минут, максимум час. Когда указанное время закончится, хорошенько смойте маску теплой водой. Курс применения средства – два месяца, периодичность нанесения маски – 1 раз в неделю.

Яичная маска. Куриные яйца, точнее – яичные желтки, также способствуют повышению упругости волос. Возьмите один сырой желток, разотрите с 1 ст.л. оливкового масла, добавьте ? ч.л. «Аевита». Однородную смесь тщательно вотрите в корни волос и нанесите на локоны. Если пряди длинные, количество ингредиентов можно увеличить. Оберните локоны полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Спустя 1 час помойте голову с шампунем и теплой водой.

Масляная маска. Эффективнее других средств волосы увлажняют растительные базовые масла. Значит, на упругость локонов они тоже оказывают положительное влияние. Вывод прост: чтобы сделать растительность на голове более устойчивой к растяжению, вам нужна маска, приготовленная на основе масляной смеси. Вот какие ингредиенты вам потребуются: 3 ст.л. кокосового масла, столько же репейного и миндального масел. Соедините все три компонента, подогрейте на водяной бане до теплого состояния, аккуратно распределите по всей длине волос. Спрячьте локоны под пищевую пленку и теплое полотенце. Выдержите 1 час и помойте голову с применением шампуня под проточной теплой водой.

Пономаренко Надежда

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт Woman-Lives.ru обязательна!