Водно-солевой баланс в организме!

В человеческом теле постоянно происходит масса важных процессов, благодаря которым на должном уровне поддерживается его жизнедеятельность. Один из таких процессов носит название водно-солевого баланса...

Подробнее

Силовая тренировка для похудения!

Не одним лишь кардиотренировкам под силу уничтожить ненавистные килограммы – силовые нагрузки тоже в данном деле весьма преуспели. О них и пойдет речь в нашей очередной статье...

Подробнее

Незаменимый треонин!

Сегодня мы познакомим вас с аминокислотой под названием «треонин», и вы поймете, почему она важна для вашего здоровья и в каких продуктах питания можно отыскать данное вещество...

Подробнее

Бодифлекс - здоровье и стройность в одном флаконе!

Сегодня весьма популярен среди худеющих женщин бодифлекс. И это не просто очередное новомодное течение, а реальный рабочий способ сбросить лишний вес. Убедитесь в этом сами!

Подробнее

Валин в организме человека!

Наряду с лейцином и изолейцином валин является аминокислотой с разветвленной структурой молекул. Указанную троицу хорошо знают спортсмены под названием ВСАА. В данной статье мы остановимся поподробнее на аминокислоте валине. Валин имеет довольно-такие большое значение для жизнедеятельности человеческого организма...

Подробнее

Растяжка мышц - ваш верный друг!

В программу оздоравливания своего тела необходимо включать упражнения для растяжки мышц. Данная статья проинформирует вас о том, насколько они полезны, и познакомит с основными приемами осуществления указанной спортивной методики...

Подробнее

Победим повышенную потливость!

Что делать, если избыточное потоотделение возникает в обычных условиях жизни? Это явление преследует немало прекрасных леди и нередко становится причиной нервотрепки. Из данной статьи вы узнаете, что приводит к появлению повышенной потливости у женщин и как от этого избавиться...

Подробнее

Худеем интенсивно!

Спорт – двигатель прогресса в случае эффективного похудения, и чем интенсивнее практикуемые вами тренировки, тем качественнее и быстрее происходит процесс жиросжигания. Самый же главный показатель занятий физкультурой для наилучшей нормализации метаболизма – это интенсивные нагрузки...

Подробнее