Правила здоровой груди!

Можно бесконечно долго спорить об идеалах женской груди, какой она должна быть – большой или маленькой, о степени её упругости, но так и не найти ответа. Между тем, врачи давно уже расставили все точки над «и» в этом споре. Существует два вида женской груди: здоровая и с патологиями...

Подробнее

Стресс: вред и польза!

Для здоровья опасен не сам стресс - нормальная реакция организма даже на отрицательные внешние раздражители, сколько их большое количество. Постоянные стрессы приводят к разрушению здоровья, к непредсказуемым инфарктам и инсультам и тысяче других заболеваний, которые раньше не связывали со стрессом. Только в последние десятилетия стали обращать внимание на стресс как на причину многих заболеваний...

Подробнее

Чабрец - лекарственное растение и ароматная приправа!

В нашей стране в последнее время особой популярностью начали пользоваться самые разные приправы и пряные растения, которые способствуют не только изменению вкуса даже самых привычных блюд, но и благотворно сказываются на здоровье. Именно такой приправой по праву считается чабрец...

Подробнее

Гидромассаж - отличный способ похудеть!

Воздействие гидромассажа на тело творит чудеса – после нескольких процедур гидромассажа объёмы тела существенно снижаются. Гидромассаж - это не только отличный способ для похудения и избавления от целлюлита, это одно их самых эффективный средств для профилактики варикозного расширения вен...

Подробнее

Психология лишнего веса!

Человек, обрастая слоями жира на животе, даже не догадывается, что его проблемы с лишним весом могут быть вызваны глубоко спрятанными психологическими проблемами, которые, на первый взгляд, не влияют напрямую на вес...

Подробнее

Чудо-ягода!

Всем хорошо знакомая черноплодная рябина (арония) родом с Северной Америки. Задолго до прихода белого человека на территориях нынешней Канады аронию культивировали индейцы. Соком ягод лечили раны и ожоги, помогали раненым подняться на ноги, а старикам повышали, как бы сейчас сказали, жизненный тонус. Черноплодная рябина является очень активным с точки зрения воздействия на человеческий организм растением...

Подробнее

Учимся расслабляться!

В основе многих болезней лежит напряжение. Постоянные мышечные спазмы разрушают тело, чувство внутреннего напряжения убивает душу. Есть только один способ избавиться от этих проблем, которые постепенно лишают нас радости жизни – расслабиться...

Подробнее

Как влияет плавание на здоровье?

О пользе плавания можно писать очень много. Любой вид спортивных занятий полезен для здоровья человека, укрепляя его, но плавание занимает особое место. Может именно потому, что все мы развивались когда-то именно в воде, пока не появились на свет. У человека связь с водой особая...

Подробнее