Витамин А на страже здоровья!

Продукты питания растительного и животного происхождения богаты всевозможными биологически активными веществами. Львиную долю последних составляют витамины. Наиболее выжными из данных элементов для жизнедеятельности организма можно считать токоферол (витамин Е), аскорбиновую кислоту (витамин С), витамин Д и ретинол (витамин А). У замыкающего этот перечень вещества функция очень ответственная...

Подробнее

Волшебные свойства семени льна!

С пользой может употребляться человеком такая часть замечательной текстильной культуры, как семя льна. Его вы наверняка наблюдали в аптеке, но вот для чего сие средство предназначено, вряд ли стремились понять. А между тем льняное семя несет в себе огромную пользу для здоровья и красоты тела...

Подробнее

Душ Шарко - уникальная вещь!

Существует множество вышедших из широкого употребления терапевтических процедур, славящихся в свое время достаточной эффективностью. Применение в XXI веке подобных способов оздоровления, даже целенаправленного лечения, обретает сегодня новый смысл. Так, в настоящий момент снова активно используется душ Шарко, имеющий большое количество полезных функций для организма...

Подробнее

Секреты долголетия!

Недавно в сети Интернет появилась новость СМИ о том, что в Бразилии живет мужчина, возраст которого равен 126 годам. Ученые связывают это с правильным питанием и здоровым образом жизни. На самом деле секретов долголетия больше, чем кажется, и все они относительно просты в исполнении...

Подробнее

Лаванда – царица лекарственных трав!

Целебные растения – это кладезь полезных веществ, настоящая природная аптека. Есть среди них экземпляры, которые выглядят ну, очень привлекательно. Например, лаванда, в чьи сиреневые цветы и нежный аромат невозможно не влюбиться...

Подробнее

Необходимый L-карнитин!

Одной из наиболее популярных на сегодняшний день пищевых добавок является L-карнитин, давно принятая на вооружение любителями фитнеса и здорового образа жизни...

Подробнее

Шалфей для здоровья и красоты женщины!

Мудрые представительницы прекрасного пола в целях поддержания собственного организма на пике молодости используют не фирменные дорогостоящие beauty-средства, а натуральные продукты. И предпочтение в первую очередь отдают лекарственным травам. Сегодняшняя статья посвящена распространенному представителю лекарственной флоры: шалфею...

Подробнее

Как взбодриться с утра!

Специалисты утверждают: недосып грозит ухудшением здоровья. Спать нужно минимум 7-8 часов в сутки, а вставать с постели желательно засветло. В противном случае происходит нарушение выработки определенных гормонов в специфических железах мозга и, как результат, сбой в функционировании организма в целом. К сожалению, придерживаться указанных рекомендаций получается далеко не у всех...

Подробнее