Волшебная сенна!

Наибольшее распространение сенна получила как слабительное средство. Но сенна хороша не только как слабительное и желчегонное средство. Отвары и настои сенны помогают и в деле поддержания красоты...

Подробнее

Нет пылевым клещам!

Помните, в одной юмористической миниатюре не слишком симпатичная дама грозилась объяснить невестке, «как надо пылюку вытирать». При всей, казалось бы, нелепости угроз, нужно признать, что суровая свекровь абсолютно права: с пылью обязательно нужно бороться...

Подробнее

Как пережить без потерь магнитную бурю?

Человеческий организм улавливает, даже если мы это не фиксируем, любое изменение электромагнитного поля, даже то, которое наводится окружающими нас электроприборами. А мощнейшее воздействие электромагнитного удара, которым является выброс потоков с Солнца, на человека влияет самым непредсказуемым образом...

Подробнее

Свободные радикалы... Что это и как с ними бороться?

Мы часто в последнее время слышим или читаем о том, что тот или иной продукт, пищевой или косметический, содержит антиоксиданты – вещества, которые борются со свободными радикалами. Однако в большинстве своем мало знаем, что это такое - свободные радикалы...

Подробнее

Криотерапия – лечение холодом!

Человечество приспособило для устранения различных физических недугов множество средств, дарованных нам самой природой. Не остался в стороне и естественный фактор окружающей среды, заставляющий поднимать воротники повыше, шапку выбирать потеплее, а руки прятать в карманы. Речь идет о холоде...

Подробнее

Ароматерапия: забота самой природы!

Давным-давно, когда традиционная медицина еще только стояла у истоков своего развития, человечеству в лечении различных заболеваний существенную помощь оказывали многочисленные альтернативные методы терапии. Из них можно выделить фито-, литотерапию, гомеопатию. В этот же ряд превосходно вписывалась популярная сегодня ароматерапия...

Подробнее

Скажем нет постпраздничной депрессии!

Иногда после праздников наступает депрессия, ничего не радует, мир воспринимается в черных красках. Постпраздничную депрессию иногда называют постпраздничным синдромом или синдромом понедельника – праздники позади, но нет никакого желания вступать в будничную жизнь...

Подробнее

О пользе упражнений со скакалкой!

Сегодня скакалка воспринимается многими как спортивный тренажер, который помогает не только снять напряжение, но и поддерживать тело в форме. Более того, упражнения со скакалкой считаются прекрасными кардиотренировками, так как способствуют здоровью сердца и сосудов. Поэтому скакалка давно перестала быть инвентарем для детских игр, а стала целым направлением в фитнесе, которое называется скипингом...

Подробнее