Увлажнение волос в домашних условиях


увлажнение волос в домашних условиях

Сухость локонов – извечная проблема огромного числа женщин. Особенно актуальна она для тех, кто проживает в регионах, отличающихся ярко выраженными сезонами года. Однако дает знать о себе такая неприятность, как дефицит влаги в волосах, и зимой, и летом. На то есть множество причин, но мы с вами поговорим не о провоцирующих сухость локонов факторах, а о методах решения проблемы, которыми реально воспользоваться в домашних условиях.

Полезные советы

Для того, чтобы иметь в меру увлажненные волосы, требуется начать с самого элементарного: организовать за ними достойный уход.

  • Необходимо как можно реже прибегать к услугам сушки и укладки локонов при помощи фена (особенно в режиме горячего воздуха), «утюжка», щипцов для завивки и плойки.
  • Не стоит слишком сильно увлекаться окрашиванием волос заводскими красками. Если уж не можете обойтись без данной процедуры в силу обстоятельств, например, то не экономьте, а используйте качественные beauty-продукты без большого количества вредных примесей. То же касается и химической завивки – не усердствуйте в этом плане.
  • Для мытья головы следует применять только фильтрованную воду. Дело в том, что хлорированная жидкость, идущая из водопроводного крана, однозначно вредна для волос, поскольку сушит и локоны, и кожу.
  • Каждый раз после водной процедуры обрабатывайте растительность на голове кондиционером или бальзамом. Даже если ваш шампунь содержит в своем составе увлажняющие компоненты, одного его мало для приведения волос в нормальное состояние.
  • Летом, когда локоны страдают от недостатка влаги из-за жары и обилия солнечных лучей, время от времени сбрызгивайте их термальной водой. Можно приобрести данное средство в магазине. Флакон с термальной водой как правило оснащен пульверизатором, потому применение его по назначению не вызовет сложностей.



  • В любое время года старайтесь не разгуливать вне помещения без головного убора. Мороз, ветер, холод, УФ-излучение солнца одинаково вредны для локонов, поскольку в том числе иссушают растительность на голове.

Чтобы ликвидировать сухость волос, а еще лучше – не допустить ее, следует увлажнять не только локоны, но также и воздух в квартире, офисе. С поставленной задачей справятся комнатные растения, увлажнители воздуха. А еще можно поставить в комнате аквариум с рыбками – так вы убьете сразу двух зайцев, потому что созерцание юрких созданий отвлечет вас от суеты рабочего дня.

Особенности питания

Значительную роль в устранении излишней сухости волос играет сбалансированный рацион, обогащенный к тому же полезными продуктами. Какие же лакомства способны поработать на увеличение доли влаги в ваших локонах?

В первую очередь это продукты животного происхождения: морская и красная рыба, морепродукты (устрицы, мидии), рыбий жир. Перечисленные виды пищи содержат в своих недрах немалое количество полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6. Также в рыбьем жире и морской рыбе присутствуют витамины Е и А.

Полезны для сухих волос молоко и кисломолочные лакомства. В них много белка, нужной организму микрофлоры, витаминов и минералов. Пейте для здоровья локонов кефир, ряженку, йогурт, простоквашу, сыворотку; ешьте творог, сыры.

Что касается растительных продуктов питания, увлажняющих волосы изнутри, так это:

  • орехи (грецкие, фисташки, фундук, миндаль, кешью) - богаты мононенасыщенными жирами, токоферолом;
  • растительные масла (кунжутное, кукурузное, кокосовое, оливковое, льняное) – подобно рыбе содержат ПНЖК Омега-3 и Омега-6, жирорастворимый витамин Е;
  • фрукты и овощи (авокадо, ананас, земляника, манго, папайя, груши, яблоки, корнеплоды, капуста, томаты, огурцы, арбуз) – полноценные источники разнообразных биологически активных и минеральных веществ, в том числе обладающих антиоксидантной активностью, а еще львиной доли жидкости.

Весомое значение для увлажнения волос имеет потребление воды. В день нужно выпивать не менее 1,5 л жидкости. Кроме обычной столовой воды это могут быть зеленый чай, натуральные свежевыжатые соки, травяные чаи, плодово-ягодные отвары.

Увлажняющие домашние маски

Наилучший эффект при соблюдении всех вышеназванных условий дает сухим волосам регулярное применение beauty-средств, приготовленных своими руками из подручных и обязательно натуральных компонентов. Речь идет, конечно же, о масках, обладающих превосходным увлажняющим действием.




Самой популярной и доступной в этой категории является масляная маска. Возьмите оливковое, миндальное или облепиховое масло (можно смесь) в количестве 3 ст.л. Подогрейте средство на водяной бане так, чтобы оно стало теплым. Теперь распределите масло или масляную смесь по всей длине локонов, не забывая втереть в корни волос и обработать кончики. Заверните локоны в пищевую пленку, после укутайте полотенцем. Походите так с полчаса, затем хорошенько вымойте голову под теплым душем, используя шампунь.

Хорошо увлажняют волосы в силу своего химического состава куриные яйца, натуральный йогурт и сок алоэ. Их можно включить в одну домашнюю маску для сухих локонов. Вам понадобится 1 сырой желток, полстакана кисломолочного продукта, 1 ст.л. растительного экстракта и столько же кокосового масла – шикарного природного увлажнителя. Последний ингредиент нужно растопить на водяной бане, взбить веничком желток и соединить оба компонента. После добавить в смесь оставшиеся составляющие и довести массу до однородного состояния при помощи миксера. Получившуюся маску нанесите на локоны по всей их длине, оберните голову пленкой и теплым полотенцем. Спустя 1 час вымойте волосы проточной теплой водой.

Положительно сказывается на состоянии локонов такой растительный компонент, как арника. Помимо увлажнения он возвращает волосам упругость, восстанавливает структуру и стимулирует их рост. Подогрейте 2 ст.л. репейного масла, добавьте туда 3 ст.л. настойки арники и 2 сырых яичных желтка. Маску нанесите на локоны, уделив особое внимание кончикам. Для лучшего воздействия наденьте на голову резиновую шапочку. Выдержите 40 минут и помойте голову.

Справиться с излишней сухостью локонов под силу аптечному глицерину, ведь основная его функция состоит как раз-таки в увлажнении. Этого ингредиента для приготовления глицериновой маски вам потребуется всего 1 ч.л. Кроме того, необходимо запастись одним свежим куриным яйцом, 2 ст.л. оливкового масла и 1 ч.л. яблочного уксуса. В теплое масло добавьте остальные компоненты (яйцо предварительно взбейте). Готовым составом обильно смажьте волосы, сверху наденьте полиэтиленовый пакет и тюрбан из полотенца. Глицериновую маску смывают через 40 минут после нанесения.

Бесцветная хна также способна помочь вам увлажнить волосы. Ее в количестве 1 ч.л., а также мед, коньяк (столько же) и льняное масло (1 ст.л.) соедините и доведите до однородности. Перед обработкой волос маску немного подогрейте. На локонах beauty-средство требуется держать 30 минут.

Попробуйте домашнюю маску с горчицей. Она помимо увлажненности подарит вашим локонам еще и длительную чистоту, свежесть. Смешайте в равных частях горчичный порошок, масло виноградных косточек, сахар-песок, воду. Добавьте в массу взбитое яйцо. Такое средство необходимо держать на волосах 20 минут.

Чтобы усилить увлажняющий эффект любой из перечисленных масок, следует каждый раз после смывания питательного состава ополаскивать волосы отваром ромашки. Если у вас темные волосы, используйте настой коры дуба.


Пономаренко Надежда

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт Woman-Lives.ru обязательна!