Сухие кончики волос

О здоровых и красивых волосах мечтает каждая из нас, но не каждой посчастливилось таковыми обладать. Большая часть женщин имеет смешанный или комбинированный тип волос. Такие волосы быстро загрязняются и становятся жирными, а их кончики страдают от сухости и ломкости. Некоторые считают, что только стрижка может помочь в данном случае, но они не правы. На самом деле нужно терпение, умение правильно ухаживать за волосами и время.

Подробнее о причинах сухости кончиков волос

Для начала вы непременно должны проанализировать факторы, спровоцировавшие сухость кончиков. Такими факторами могут оказаться:

1. Постоянное применение фена, щипцов, утюга, термобигудей и так далее. Все эти приспособления приносят больше вреда именно кончикам, так как высокие температуры их сильно сушат.

2. Нехватка определенных витаминов в организме. Из-за этого полезные вещества, необходимые для поддержания здоровья волос, не доходят до кончиков, растрачивая всё по пути.

3. Похожая ситуация наблюдается и при нарушении обмена веществ в организме.

4. Из-за слабого иммунитета у женщин могут часто возникать инфекционные заболевания, приводящие к повышенной температуре. Если такая температура будет держаться на протяжении нескольких дней и дольше, то кончики пострадают от сухости.

5. Несоблюдение питьевых норм и плохое скудное питание – очень распространенные факторы.

6. Частые стрессы, нервное напряжение, депрессия. Всё это и другие неполадки в нервной системе приводят также и к сухим кончикам.

7. Внешние негативные факторы. Это может быть плохая погода, например, постоянный мороз или жара, хлорированная или морская вода, долгое пребывание в которой приводит к сухости, и другие.

8. Курение, употребление алкогольных напитков, энергетиков, большого количества кофе.

9. Плохой уход за шевелюрой, неверно подобранные шампуни, бальзамы и прочие составы.

10. Слишком частые окраски волос, химические завивки и другие подобные процедуры.

Основные рекомендации для обладательниц сухих кончиков

Перед тем, как приступить к лечению сухости кончиков, вам нужно определить свой тип волос. Это поможет вам правильно подобрать нужное средство и не допустить ошибок.

Чтобы узнать свой тип волос, вымойте их, после чего, через 3-4 часа, промокните кожу на своем проборе сухой салфеткой (тонкой, бумажной). Если салфетка осталась маслянистой, то ваш тип волос – жирный. При нормальных волосах останутся небольшие следы кожного жира. Если никаких изменений салфетка не претерпела, то ваши волосы сухие, что говорит о неправильном уходе.

Помните, что волосы всегда реагируют на окраску, сушку феном и даже простую смену шампуня. Чтобы они при этом не теряли свое здоровье, придерживайтесь определенных правил ухода за прической. Основные из них приведены ниже. На волосы пагубно влияет ультрафиолет, а также мороз и ветер. Они заставляют испаряться жидкость в больших количествах, что приводит к сухости. Чтобы защитить их от этих внешних факторов, не забывайте надевать шапку в зимнее время, а летом, во время сильной жары, панамку или кепку, а также собирайте на голове хвост.

Еще один небольшой совет – не затягивайте слишком туго резинку, это может нарушить питание кончиков необходимыми веществами.

Не используйте фен чаще, чем три раза в неделю. Поток горячего воздуха делает волосы сухими, жесткими и непослушными. При сушке желательно делить шевелюру на локоны, чтобы быстрее достичь нужного результата. Поток воздуха должен иметь температуру не выше комнатной. Также не забывайте держать фен на расстояние 25 сантиметров от волос.

Никогда не расчесывайте еще не высохшие волосы грубыми металлическими расческами или пластмассовыми гребешками. Идеальный гаджет для этого – плоская расческа из натурального дерева.

Старайтесь укладывать пряди максимально простыми, естественными методами. К примеру, вы получите мягкие волны, если будете просто слегка сжимать и закручивать пряди пальцами, во время сушки. Безупречная гладкость будет следствием сушки феном с насадкой-концентратором и плоской, широкой щеткой. Непременно применяйте качественный термозащитный состав, если все же не можете обойтись без утюжков и плоек.

Ваш рацион также имеет значение. Он не должен быть скудным, ведь волосяные луковички получают питание практически по остаточному принципу. Минимизируйте потребление продуктов с искусственными добавками, кондитерки, изделий из белой муки. Замените масло сливочное оливковым, пирожные – медом и сухофруктами, колбаски – куриной грудкой. Ежедневно выпивайте стакан кефира или молока, съедайте несколько кусочков сыра – вашим волосам необходим кальций.

Делайте каждое утро специальный напиток для внутреннего оздоровления волос – смешивайте стакан горячей воды с парой долек лимона и ложкой меда, выпивайте его натощак.

Если вы желаете быстро вернуть своим волосам нормальный вид, состригите свои сухие, «грустные» кончики в салоне, горячими ножницами. Испорченные кончики благодаря этой процедуре запаиваются, благодаря этому пряди начинают хорошо удерживать влагу.

Что делать с сухими кончиками – лучшие народные рецепты

Очень эффективны в борьбе с сухими кончиками волос масляные обертывания. Делается эта процедура просто, требует минимум затрат финансов и времени. Еще до «головомойки» щедро смажьте кончики теплым растительным маслом. Берите, какое есть в доме – оливковое, репейное, миндальное, льняное, облепиховое. Оберните кончики прядей полиэтиленом, подождите 20 минут. Далее просто мойте голову, как привыкли, применяя щадящий шампунь. Благодаря маслу кончики питаются и интенсивно увлажняются. Такие обертывания будут и лечением сухих кончиков, и отличной профилактикой этой проблемы.

Отличным средством для сухих кончиков станет луково-коньячная маска. Чтобы ее приготовить, смешайте две ложки лукового «фреша» с двумя ложками коньяка, ложкой сока лимона (либо лайма), ложкой репейного масла, взбитым желтком. Держать такую маску нужно 30 минут, а смывать – теплой водой с мягким шампунем. Кстати, быстро нейтрализовать луковый аромат вам поможет ополаскивание прядей водой с соком лимона, либо несколькими каплями эфирного масла цитрусовых.

Прекрасно лечит пересушенные кончики и пряди маска из алоэ и масла розмарина. Чтобы ее создать, смешайте 50 мл оливкового масла, ложку сока алоэ и 5 капель масла розмарина (эфирного). Такой состав отлично увлажняет и помогает от перхоти.

Идеальной жидкостью для ополаскивания волос с сухими кончиками будет отвар, созданный из корня лопуха. Измельченный корень (примерно жменю) нужно залить литром кипятка, прокипятить на легком огне 10 минут, дать настояться 5 часов. Далее отвар нужно процедить, подогреть и применять для ополаскивания прядей после головомойки.

Все приведенные выше рецепты – это действенные средства, они не только помогут вам забыть о проблеме сухих кончиков, но и оздоровят волосы и кожу головы, заставят пряди сиять, излучать силу и здоровье! Применяйте их, соблюдайте приведенные выше советы, и тогда ваша шевелюра будет вас только радовать.

Покидина Светлана

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт Woman-Lives.ru обязательна!